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クシ酵素.com店長のダイエット体験記

私は元々はサラリーマンでしたが、ある志があって独立をしました。独立をすると、今まであった会社からのサポートは一切ないため、自分の身は自分で守ることが大切になってきます。

そこで、まずはカラダが資本、健康第一ということで、下記に紹介することを実施し、サラリーマン時代にたっぷりと溜まった余分な贅肉をダイエットし、スリムなカラダを目指すことにしました。結果７２キロあった体重が６０キロと１２キロの減量に成功したのです。

今はカラダが軽く、気分も快調、楽しい毎日を行っています。

では、私が実際に行ったことを紹介します。実施したダイエットは、たったの３つです。

①良い水を飲む。
②玄米菜食の食事を心掛ける。
③朝食としてクシ酵素を飲む。

まず、①についてですが、人間のカラダの７０％は水から出来ています。ですので、良い水を飲むことは健康のための必須の条件です。ちなみに、水道水には塩素が入っているため、必ず浄水してから飲むようにしてください。

次に、②の食事についてですが、基本肉食を止めて、魚、野菜をおかずとして食べ、米は、白米に玄米を混ぜるようにしました。玄米の中にあるフィチン酸に解毒作用があるため、デトックス効果でカラダの中の余分なものが排出されたように感じます。

そして、最後③についてですが、朝食はクシ酵素を飲むようにしました。一説によると、午前中はカラダのサイクルが排出サイクルとなっているため、固形物は出来るだけ採らない方が良いそうです。ですので、野菜ジュースと、８０種類の原料を使っているクシ酵素だけを採るようにしました。

以上、運動する必要もなく、食事を無理やり我慢する必要もなく、①～③を実施しただけで、１２キロの減量となったので、自分でもびっくりしましたが、実はダイエットって本当は簡単なんだというのが私の正直な感想です。

①～③の詳細に関する説明は別の機会に述べたいと思いますが、すぐに知りたいと言う方はお問い合わせフォームからお問い合わせ下さい。



　

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